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2013年09月22日 星期日      报料热线:966123
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节气
明日“秋分”
天气渐冷注意添衣
  9月23日将迎来农历二十四节气中的“秋分”,北半球昼短夜长将越来越明显,昼夜温差将逐渐加大,气温逐日下降,渐渐步入深秋季节。专家提醒,随着秋分的到来,气温降低的速度明显加快,公众要加强自我保健,注意添加秋衣。由于气温下降,人的新陈代谢和生理机能处于受抑状态,易导致内分泌功能紊乱,从而导致情绪低落。为克服这种“悲秋”情绪,在饮食上要有规律、口味要清淡,在精神调养上要保持乐观情绪,多想开心的事。(据新华社)
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